카드값이 진짜로 많이나왔을때 어떻게 해야할까?

오늘 오랜만에 족발을 먹었죠. 그간 먹~고 싶다고 해도
체중관리 때문에 먹지 못했답니다.
오래간만에 먹었더니 정말이지 맛있더라구요.
음식을 맛나게 먹으면 몸매관리가 염려되고
체중관리를 단념하자니 늘어나는 뱃살을 감당 할 수 없고.
음식과 다이어트와의 조화야말로 내가 요즘에 겪는 전쟁 아닌… 전쟁입니다.
혹~시 비법이 있으신가요? 아시는 분 정보주십시오.

카드값이 진짜로 많이나왔을때 어떻게 해야할까? 
저 너무나 오늘 별을 봤지요. 진짜 주변에 카드값때문에 골로 깔뻔했네요.
카드값갚을 돈이 없어가지고
정말 난감했어요. 식은땀이 나고 머리가 핑 도는 게
와,카드값 이게 정말 무서운 거구나 안 되는 거구나.
되게 이상한 생각이 머릿속을 스쳐 지나갈 정도의 위험한 수준이었습니다.

대다수 소화기능의 문제가 많을텐데 저는 이럴 때 소화제를 먹죠.
그런데 계속되면 만성이니까 약을 먹지 말고
위장 건강을 위하여 병원을 꼭! 가서 진료를 받고 필요할 경우엔
내시경을 받아보셔야해요. 큰 병일 수도 있으니 조심 또 조심.
배가 아파올 때, 그 이윤 또 어떤게 있을까요.
더러운 이야기일수도 있는~데 혹시 설사일 수도 있어요.

갑자기 뱃속에 가스 차기 시작하면서 변비나 혹은 설사가 나온다면
과민성대장증후군을 의심해 볼 필요가 있는데
이때, 밥 한 끼는 거르고 상태를 쭉~ 지켜보세요.
더 증상이 심해지거나 열이 나거나, 식은땀이 나면 병원에 가서
꼭 진단을 받아보심이 조을 것 같습니다.
배가 진짜 아파올 때! 그 이유는? 맹장염일 수 있죠.
맹장, 쓰지 아니하는 장기지만 이것도 장기라고 아플 때가 있죠.

허리를 곧게 펼 수도 없을 때 배가 너무 아파올 때!
반드시 병원에 가셔서 서둘러 치료나 수술을 받으셔야 합니다.
처음엔 통증이 심하지 않은데 요걸 놔두면 정말 답이 없어진답니다.
복막염이라는 병에 걸리는데 정말 위험하니까 꼭 치료받으세요!
배가 땡겨올 때! 그 이유…. 그리고! 대처법.
걍 배가 살살살 땡겨올 때는 따듯하게 해주는 게 좋아요!

배를 뜨듯하게 해주게되면 몸이 좋아진답니다. 그리고! 시계방향으로 마사지를 해보십시오.
엄마 손은 약손~ 그거죠. 그렇게 하면 좋아요.
그리~고 저는 소화약보다 매실을 먹습니다.
매실즙을 물에 타서 먹으면 정말 좋아요. 해독과 살균 작용이 탁월하답니다.
마무리가 잘 되지 않는다고 생각될 때는 그~냥 웃음을 지으면서 인사하세요.
드디어 끝이 났습니다. 길다고 생각을 했는데 짧아서 많이 아쉬운거죠. 오늘은 이곳까지